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关于通勤,成功人士做了12件事

出自: 2018年第11期
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  根据2012年发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究,通勤时间较长的人血压更高,腰围更大,而且比那些在离家更近的地方工作的人更不健康。瑞典2011年的一项研究发现,至少有一个伴侣长途通勤的夫妻比其他夫妻在一起的离婚可能性高40%。怎么办?我们求助于时间管理大师劳拉和其他专家。他们告诉我们,成功者们是这样利用通勤时间的。
1.他们制定了当天的目标

  《培养更聪明的习惯》一书的作者托马斯指出,成功的人从目标开始,他们知道自己希望达到什么目标。他说:“从最能激励你的项目开始你的一天,你会更有效率,更快地实现你的目标,同时最大限度地减少拖延。”
2.他们为个人成 ……阅读全文

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