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如何确定人生目标

出自: 2019年第12期
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  在過去的20年中,每年1月,我总要思考如何回答这问题:人生意义是什么?这也是头等重要问题,从哲学和实践上,都要明白如何而活。我曾作为“才智策划”创立人而深思,名人箴言也是每天生命经历的提炼。

  做这个简单练习可帮助你长寿。据2014年研究,调查了9000名65岁以上老人,还涉及6000名普通人,都一致认为,有人生目标的人,显然要比那些无所事事的人长寿。这与普通的人生意义似乎无关,无论是个性(如快乐)、创见(如爱好),或利他(如让世界美好),对问题能回答才是关键。与人生长寿联系是有原因的,有人生目标可让你正确应对日常心理压力。那些认为生命有意义的人,更希望通过 ……阅读全文

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